Fobije

Kako ti lahko hipnoza pomaga premagovati fobije?

Fobije so pogosto posledica izkušenj iz zgodnjega obdobja življenja. Na primer, mogoče si kdaj videl/a panični odziv odraslega, ko je naletel na pajka. Fobije Morda si celo sam/a imel/a podobno travmatično izkušnjo. Za otroka je lahko izredno pomembno nekaj, kar je zate povsem postranskega pomena. tvoja podzavest te uči, da so lahko objekti fobije, kot so pajki, ptiči, majhni prostori, višina itd., zelo nevarni. Ko se situacija sproži, se sproži tudi odziv, bodisi beg ali pripravljenost na boj. Razumsko razlaganje je tu povsem brezpredmetno. Ta “stvar” se ti zdi nevarna.

Hipnoza ti lahko pomaga na dva načina. Lahko ti zagotovi orodja za nadzorovanje tesnobe in panike. Ko začutiš pojav tovrstnih čustev, lahko situacijo nemudoma spremeniš s pozitivnimi in pomirjujočimi čustvi. Zveni preprosto. Saj tudi je, pa kljub temu deluje. Poleg tega lahko tudi raziščeš korenine nastanka fobije. Pogosto je to mogoče že s podoživljanjem izvirnega dogodka, a skozi bolj izkušene “odrasle” oči, kar ti omogoča, da se znebiš strahov, ki so s tem povezani. Fobija na ta način preprosto izgine, kot da je nikoli ne bi bilo. Vsaka oseba ima edinstvene in individualne izkušnje glede svojih fobij, zato bo moje delo s tabo prilagojeno vtvojim potrebam, kar ti bo zagotovilo najboljše možne rezultate.

Nazaj